Paslaptinga hormonų galia: kaip nematomi kūno valdovai formuoja mūsų sveikatą ir gyvenimo kokybę
Hormonai – nematomi, bet itin galingi mūsų organizmo reguliuotojai. Jie daro įtaką viskam: nuo nuotaikos ir energijos iki grožio, vaisingumo, augimo ir net gyvenimo trukmės. Dažnai apie hormonus susimąstome tik tuomet, kai kūnas siunčia nerimą keliančius signalus – pradeda varginti nuovargis, svorio pokyčiai, emocijų svyravimai ar odos problemos. Tačiau suprasti jų poveikį ir laiku pasirūpinti…